Dut Kurusu (500gr)

Kuru dut, doğal tatlılığı ve besleyici özellikleriyle öne çıkan, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalıktır. Güneş altında veya yapay yöntemlerle kurutulan dut meyvelerinden elde edilir. Kurutma işlemi sırasında dutlar küçülür ve tatlılıkları yoğunlaşır.

Kuru Dut Faydaları

Zengin Besin Değeri: Lif, vitaEmin (özellikle C vitamini) ve mineral bakımından oldukça zengindir.

Antioksidan Kaynağı: İçerdiği antioksidanlar sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korur ve yaşlanma belirtilerini yavaşlatmaya yardımcı olur.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci artırır.

Sindirim Sistemini Düzenler: İçeriğindeki lif sayesinde sindirim sistemini düzenler ve kabızlık sorununu önler.

Enerji Verir: Özellikle sporcular ve aktif yaşam sürenler için doğal bir enerji kaynağıdır.

Kemik Sağlığını Destekler: Kalsiyum içeriği sayesinde kemik sağlığını destekler.

Kilo Kontrolüne Yardımcı Olur: Düşük kalorili olması ve tokluk hissi vermesi nedeniyle kilo kontrol programlarında tercih edilebilir.